{"id":5757,"date":"2026-06-08T04:45:12","date_gmt":"2026-06-08T04:45:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/?p=5757"},"modified":"2026-06-08T04:45:13","modified_gmt":"2026-06-08T04:45:13","slug":"como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo proteger la vista de los peques en verano: consejos esenciales para cuidar sus ojos del sol"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ya lleg\u00f3 el calor y el verano, que es una de las \u00e9pocas m\u00e1s divertidas para los ni\u00f1os: playa, piscina, excursiones, juegos al aire libre y muchas horas disfrutando bajo el sol. Sin embargo, adem\u00e1s de proteger la piel de los peque\u00f1os, tambi\u00e9n es fundamental prestar atenci\u00f3n a su salud ocular. Los ojos infantiles son mucho m\u00e1s sensibles a la radiaci\u00f3n solar y necesitan cuidados espec\u00edficos para evitar da\u00f1os a corto y largo plazo.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #222222;color:#222222\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 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ni\u00f1os?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Los_principales_riesgos_del_sol_para_la_vista_infantil\" >Los principales riesgos del sol para la vista infantil<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#%C2%BFA_partir_de_que_edad_deben_usar_gafas_de_sol\" >\u00bfA partir de qu\u00e9 edad deben usar gafas de sol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Como_elegir_unas_buenas_gafas_de_sol_para_ninos\" >C\u00f3mo elegir unas buenas gafas de sol para ni\u00f1os<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Aspectos_importantes_que_debes_revisar\" >Aspectos importantes que debes revisar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Proteccion_UV_400\" >Protecci\u00f3n UV 400<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Etiqueta_CE\" >Etiqueta CE<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Compra_en_opticas_o_tiendas_especializadas\" >Compra en \u00f3pticas o tiendas especializadas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Diseno_ergonomico_y_comodo\" >Dise\u00f1o ergon\u00f3mico y c\u00f3modo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Buena_cobertura_ocular\" >Buena cobertura ocular<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Las_mejores_horas_para_salir_con_bebes_y_ninos_en_verano\" >Las mejores horas para salir con beb\u00e9s y ni\u00f1os en verano<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Pantallas_y_fatiga_visual_en_vacaciones\" >Pantallas y fatiga visual en vacaciones<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Senales_de_que_los_ojos_del_peque_pueden_estar_sufriendo\" >Se\u00f1ales de que los ojos del peque pueden estar sufriendo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Consejos_extra_para_proteger_la_vista_infantil_en_verano\" >Consejos extra para proteger la vista infantil en verano<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Mantener_una_buena_hidratacion\" >Mantener una buena hidrataci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Utilizar_gorras_y_sombreros\" >Utilizar gorras y sombreros<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Evitar_mirar_directamente_al_sol\" >Evitar mirar directamente al sol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Dar_ejemplo_en_casa\" >Dar ejemplo en casa<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-la-vista-de-los-peques-en-verano\/#Un_verano_seguro_tambien_puede_ser_divertido\" >Un verano seguro tambi\u00e9n puede ser divertido<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desde <a href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La Cestita del Beb\u00e9<\/a> queremos compartir una gu\u00eda completa y pr\u00e1ctica para ayudar a las familias a proteger la vista de los peques durante los meses de m\u00e1s calor.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/GafasUV-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1585 lazyload\" 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class=\"wp-block-paragraph\">Los ojos de los beb\u00e9s y ni\u00f1os todav\u00eda est\u00e1n en desarrollo. El cristalino infantil filtra peor la radiaci\u00f3n ultravioleta que el de un adulto, por lo que una mayor cantidad de rayos UV llega directamente a la retina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, la exposici\u00f3n solar es acumulativa. Esto significa que los da\u00f1os provocados por el sol pueden aparecer a\u00f1os despu\u00e9s en forma de problemas visuales, fatiga ocular o enfermedades oculares m\u00e1s serias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, igual que usamos crema solar o gorros, debemos incorporar la protecci\u00f3n ocular como parte de la rutina veraniega.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_principales_riesgos_del_sol_para_la_vista_infantil\"><\/span>Los principales riesgos del sol para la vista infantil<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante el verano, la radiaci\u00f3n solar aumenta considerablemente y ciertos entornos reflejan a\u00fan m\u00e1s los rayos UV:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Arena de la playa<\/li>\n\n\n\n<li>Agua del mar o piscina<\/li>\n\n\n\n<li>Superficies blancas o pulidas<\/li>\n\n\n\n<li>Monta\u00f1a y nieve<\/li>\n\n\n\n<li>Asfalto y cemento<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos estos elementos incrementan la exposici\u00f3n ocular y pueden causar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Irritaci\u00f3n ocular<\/li>\n\n\n\n<li>Sequedad en los ojos<\/li>\n\n\n\n<li>Sensibilidad a la luz<\/li>\n\n\n\n<li>Quemaduras en la c\u00f3rnea<\/li>\n\n\n\n<li>Fatiga visual<\/li>\n\n\n\n<li>Lesiones acumulativas en retina y cristalino<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFA_partir_de_que_edad_deben_usar_gafas_de_sol\"><\/span>\u00bfA partir de qu\u00e9 edad deben usar gafas de sol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los especialistas recomiendan comenzar a proteger los ojos de los beb\u00e9s desde los primeros meses de vida, especialmente a partir de los 6 meses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eso s\u00ed, muchos beb\u00e9s no toleran bien las gafas al principio, as\u00ed que la mejor opci\u00f3n ser\u00e1 combinar varias medidas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sombrillas<\/li>\n\n\n\n<li>Gorras con visera<\/li>\n\n\n\n<li>Sombreros amplios<\/li>\n\n\n\n<li>Paseos en zonas de sombra<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar las horas centrales del d\u00eda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poco a poco, los ni\u00f1os terminan acostumbr\u00e1ndose a llevar gafas si las asocian a algo divertido y c\u00f3modo.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_elegir_unas_buenas_gafas_de_sol_para_ninos\"><\/span>C\u00f3mo elegir unas buenas gafas de sol para ni\u00f1os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No todas las gafas infantiles protegen realmente. De hecho, los expertos advierten que unas gafas oscuras sin filtro UV pueden ser incluso peores que no llevar nada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aspectos_importantes_que_debes_revisar\"><\/span>Aspectos importantes que debes revisar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Proteccion_UV_400\"><\/span>Protecci\u00f3n UV 400<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es uno de los puntos m\u00e1s importantes. Deben bloquear el 100% de los rayos UVA y UVB.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etiqueta_CE\"><\/span>Etiqueta CE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Garantiza que cumplen los est\u00e1ndares europeos de seguridad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Compra_en_opticas_o_tiendas_especializadas\"><\/span>Compra en \u00f3pticas o tiendas especializadas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las gafas infantiles deben adquirirse en establecimientos homologados para asegurar la calidad de los filtros.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diseno_ergonomico_y_comodo\"><\/span>Dise\u00f1o ergon\u00f3mico y c\u00f3modo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los ni\u00f1os necesitan gafas ligeras, resistentes y adaptadas a su rostro.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Buena_cobertura_ocular\"><\/span>Buena cobertura ocular<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuanto m\u00e1s cubran lateralmente, mejor protecci\u00f3n ofrecer\u00e1n frente a la radiaci\u00f3n reflejada.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Las_mejores_horas_para_salir_con_bebes_y_ninos_en_verano\"><\/span>Las mejores horas para salir con beb\u00e9s y ni\u00f1os en verano<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La franja m\u00e1s peligrosa suele estar entre las 12:00 y las 17:00 horas, cuando la radiaci\u00f3n solar alcanza sus niveles m\u00e1ximos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo ideal es aprovechar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Primeras horas de la ma\u00f1ana<\/li>\n\n\n\n<li>\u00daltimas horas de la tarde<\/li>\n\n\n\n<li>Zonas con sombra natural<\/li>\n\n\n\n<li>Actividades bajo toldos o sombrillas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto ayuda no solo a proteger la vista, sino tambi\u00e9n a evitar golpes de calor y quemaduras solares.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pantallas_y_fatiga_visual_en_vacaciones\"><\/span>Pantallas y fatiga visual en vacaciones<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En verano muchos ni\u00f1os pasan m\u00e1s tiempo usando tablets, m\u00f3viles o videoconsolas. Esto tambi\u00e9n puede afectar a la salud visual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para reducir la fatiga ocular:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Limita el tiempo de pantalla<\/li>\n\n\n\n<li>Ajusta el brillo correctamente<\/li>\n\n\n\n<li>Usa buena iluminaci\u00f3n ambiental<\/li>\n\n\n\n<li>Haz pausas frecuentes<\/li>\n\n\n\n<li>Aplica la regla 20-20-20: cada 20 minutos mirar durante 20 segundos a una distancia lejana<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n es recomendable fomentar actividades al aire libre y juegos sin pantallas.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Senales_de_que_los_ojos_del_peque_pueden_estar_sufriendo\"><\/span>Se\u00f1ales de que los ojos del peque pueden estar sufriendo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conviene estar atentos a s\u00edntomas como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ojos muy rojos<\/li>\n\n\n\n<li>Lagrimeo excesivo<\/li>\n\n\n\n<li>Molestias con la luz<\/li>\n\n\n\n<li>Picor frecuente<\/li>\n\n\n\n<li>Parpadeo constante<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor de cabeza<\/li>\n\n\n\n<li>Frotarse mucho los ojos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si estos s\u00edntomas persisten, lo mejor es consultar con un especialista.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_extra_para_proteger_la_vista_infantil_en_verano\"><\/span>Consejos extra para proteger la vista infantil en verano<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mantener_una_buena_hidratacion\"><\/span>Mantener una buena hidrataci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El calor favorece la sequedad ocular, especialmente en ni\u00f1os activos o en ambientes con aire acondicionado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utilizar_gorras_y_sombreros\"><\/span>Utilizar gorras y sombreros<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Complementan la protecci\u00f3n de las gafas y reducen la exposici\u00f3n directa al sol.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evitar_mirar_directamente_al_sol\"><\/span>Evitar mirar directamente al sol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque lleven gafas, nunca deben mirar al sol de forma directa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dar_ejemplo_en_casa\"><\/span>Dar ejemplo en casa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los ni\u00f1os imitan constantemente a sus padres. Si ven que los adultos usan gafas de sol y se protegen, ser\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil que adopten estos h\u00e1bitos.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Un_verano_seguro_tambien_puede_ser_divertido\"><\/span>Un verano seguro tambi\u00e9n puede ser divertido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Disfrutar del verano con ni\u00f1os es una experiencia maravillosa, pero siempre debemos hacerlo con sentido com\u00fan y priorizando su bienestar. Igual que cuidamos su piel o su hidrataci\u00f3n, proteger sus ojos debe formar parte de la rutina diaria durante las vacaciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con unas buenas gafas homologadas, horarios adecuados y algo de sombra, podremos prevenir muchos problemas visuales futuros y permitir que los peques disfruten del verano con total seguridad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y si adem\u00e1s est\u00e1s preparando vacaciones, escapadas familiares o buscas ideas originales para beb\u00e9s y reci\u00e9n nacidos, en el blog de <a href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La Cestita del Beb\u00e9<\/a> encontrar\u00e1s consejos \u00fatiles, ideas para familias y regalos personalizados para sorprender en cualquier ocasi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nos leemos en la pr\u00f3xima ocasi\u00f3n! Cuidaros!<audio autoplay=\"\"><\/audio><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya lleg\u00f3 el calor y el verano, que es una de las \u00e9pocas m\u00e1s divertidas para los ni\u00f1os: playa, piscina, excursiones, juegos al aire libre y muchas horas disfrutando bajo el sol. Sin embargo, adem\u00e1s de proteger la piel de los peque\u00f1os, tambi\u00e9n es fundamental prestar atenci\u00f3n a su salud ocular. 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