{"id":4231,"date":"2023-06-14T05:13:29","date_gmt":"2023-06-14T05:13:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/?p=4231"},"modified":"2023-06-14T05:13:31","modified_gmt":"2023-06-14T05:13:31","slug":"como-proteger-al-bebe-de-las-altas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/como-proteger-al-bebe-de-las-altas-temperaturas\/","title":{"rendered":"Como proteger al beb\u00e9 de las altas temperaturas"},"content":{"rendered":"\n<p>Con mitad de Junio ya quemado y con la temporada estival ya a la vista pronto querremos disfrutar en familia del buen tiempo, pero con precauci\u00f3n sobre todo si tenemos beb\u00e9s en casa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"447\" data-src=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Proteger-al-bebe-del-calor_LaCestitadelBebe-1024x447.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2998 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Proteger-al-bebe-del-calor_LaCestitadelBebe-1024x447.jpg 1024w, https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Proteger-al-bebe-del-calor_LaCestitadelBebe-300x131.jpg 300w, https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Proteger-al-bebe-del-calor_LaCestitadelBebe-768x335.jpg 768w, https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Proteger-al-bebe-del-calor_LaCestitadelBebe-scaled.jpg 485w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/447;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Las temperaturas van subiendo, se nota que la primavera y el verano llegan antes cada vez y cada vez m\u00e1s c\u00e1lidas. As\u00ed desde el blog de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/\">lacestitadelbebe.es<\/a>&nbsp;vamos a ofreceros unos consejos para que vuestros beb\u00e9s no sufran ning\u00fan golpe de calor.<\/p>\n\n\n\n<p>Estamos en plena primavera y con un verano sopor\u00edfero acechando en la esquina, las altas temperaturas, diversi\u00f3n, fiesta pero tambi\u00e9n la preocupaci\u00f3n de los pap\u00e1s y mam\u00e1s que tienen reci\u00e9n nacidos. Aqu\u00ed la primera duda que nos&nbsp;<strong>asalta es c\u00f3mo proteger debidamente al beb\u00e9 del calor.<\/strong>&nbsp;Vamos a verlo en unos pocos tips.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En casa temperatura agradable<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En nuestro hogar es donde pasamos la mayor parte del tiempo con nuestro beb\u00e9, as\u00ed que es uno de los puntos principales&nbsp;<strong>donde invertir para tener una temperatura adecuada. La temperatura recomendada suele estar comprendida entre los 20 y 22\u00baC<\/strong>, podemos&nbsp;<strong>usar el aire acondicionado<\/strong>, pero siempre&nbsp;<strong>de forma suave y que no d\u00e9 directamente al beb\u00e9<\/strong>. Lo mejor es por las noches abrir un rato para que entre el fresquito si lo hace.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La dieta siempre adaptada<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La ingesta de alimentos la solemos adecuar en funci\u00f3n de la estaci\u00f3n y calor que hace a lo largo del a\u00f1o. As\u00ed que tambi\u00e9n es conveniente hacerlo para ellos y es que&nbsp;<strong>con la calor parece que no tenemos tanta hambre y nos apetecen m\u00e1s cosas frescas, como las verduras, ensaladas, frutas, gazpacho, yogurt, etc<\/strong>. Comemos menos pero de forma m\u00e1s continua.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aumentar las tomas<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En los beb\u00e9s la toma de pecho o de biber\u00f3n es a demanda, as\u00ed que&nbsp;<strong>con el calor ser\u00e1 normal que demanden m\u00e1s tomas de las que hacen con el fr\u00edo.<\/strong>&nbsp;Esto es porque&nbsp;<strong>el sudor aumenta con el calor y su cuerpo para evitar la deshidrataci\u00f3n le hace tener m\u00e1s sed<\/strong>. Puede ser que las tomas no sean tan grandes pero menos espaciadas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El horario para pasear se amplia<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Siempre nos gusta salir a pasear con el beb\u00e9 por los beneficios que reporta para todos, as\u00ed que ahora con el calorcito no va a ser menos. Lo \u00fanico que&nbsp;<strong>tendremos que elegir un horario m\u00e1s adaptado a las horas m\u00e1s fresquitas, es decir, las primeras de la ma\u00f1ana hasta las 11 o bien las de la tarde noche a partir de las 18 o 19h.<\/strong>&nbsp;De esta forma nos aseguramos que no&nbsp;<strong>nos va afectar tanto calor y los rayos solares y por tanto la radicaci\u00f3n es m\u00e1s baja<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Como norma debemos&nbsp;<strong>usar ropa fresquita un poco m\u00e1s abrigo que nosotros y siempre de algod\u00f3n<\/strong>&nbsp;que absorbe mejor el sudor y no olvidar aplicar algo de protecci\u00f3n especial para beb\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Respecto a&nbsp;<strong>la silla de paseo lo mejor ser\u00e1 llevar protecci\u00f3n como capota o sombrilla que proteja al beb\u00e9<\/strong>&nbsp;de la incidencia directa de los rayos de sol.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La ropa cada vez m\u00e1s ligera<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Si este es la primera vez que vestimos al beb\u00e9 con el calor, siempre surgen dudas de que ponerle. As\u00ed que siempre&nbsp;<strong>una prenda m\u00e1s que nosotros, con un body ligero, calcetines, unos pantalones ser\u00eda suficiente en caso de bastante calor sino siempre se puede poner una chaquetita y tapado ser\u00eda lo ideal por la noche. De d\u00eda puede ir s\u00f3lo con el body y el pa\u00f1al<\/strong>. Lo recomendable es que la ropa sea siempre de algod\u00f3n y de calidad para absorber el sudor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Recomendamos cremas protecci\u00f3n solar<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Como hemos hablado otras&nbsp;<strong>veces no es recomendable aplicar protecci\u00f3n solar a los menores de 6 meses por cuestiones de alergias<\/strong>, as\u00ed que tampoco debemos exponer al beb\u00e9 directamente a los rayos del sol en Verano, porque la radiaci\u00f3n es muy alta y la piel del beb\u00e9 muy d\u00e9bil todav\u00eda y fina. Siempre llevarlo tapado y poco rato hasta que no tenga los 4 o 6 meses de edad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aparici\u00f3n de alergias<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Los sarpullidos en la piel pueden aparecer como alergia al sol y sobre todo por un exceso de sudor, dando lugar a la sudamina<\/strong>. Los principales motivos de estos granitos motivados por el sudor suelen ser&nbsp;<strong>un exceso de ropa o bien que la ropa no sea de algod\u00f3n y la lleve demasiado ajustada<\/strong>. Estos hechos ser\u00e1n motivos de una sudoraci\u00f3n excesiva que desemboca en picores y alergias,&nbsp;<strong>para saber si el beb\u00e9 tiene calor basta con tocarles el cuello y la espalda<\/strong>, son los lugares que mejor marcan las temperatura en los beb\u00e9s y ver si est\u00e1 sudando mucho.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Los viajes siempre con precauci\u00f3n<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En verano nos gusta viajar e ir de vacaciones, lo que normalmente se traduce en viajes largos en el coche con calor. As\u00ed que&nbsp;<strong>lo recomendable es llevar ventilado el coche y si tenemos aire acondicionado mejor pero us\u00e1ndolo con mesura con en la vivienda<\/strong>. Con beb\u00e9s y ni\u00f1os&nbsp;<strong>tambi\u00e9n es conveniente hacer paradas cada hora y media<\/strong>&nbsp;para ver c\u00f3mo va todo, descansar y comer algo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Evitar los golpes de calor<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Con todas las medidas anteriores lo que buscamos principalmente&nbsp;<strong>es evitar de todas las maneras posibles un posible golpe de calor<\/strong>. Si vemos que nuestro peque\u00f1o, est\u00e1 muy rojo, suda mucho, est\u00e1 cansado m\u00e1s de lo habitual y ha estado expuesto al sol, puede tratarse de un golpe de calor. Frente a estos casos de emergencia&nbsp;<strong>se recomienda bajar la temperatura lo antes posible bien con ventilaci\u00f3n, compresas o agua fresca. Tambi\u00e9n se debe hidratar al peque\u00f1o y dejarlo descansar de lado<\/strong>. Si tenemos constancia de esta&nbsp;<strong>situaci\u00f3n lo mejor es acudir al m\u00e9dico<\/strong>, ya que estas situaciones se pueden tornar fatales sino se consigue recuperar la temperatura adecuada del beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Bueno con estos consejos esperamos que pod\u00e1is disfrutar del verano con vuestro beb\u00e9, tener paciencia que poco a poco os permitir\u00e1 ir disfrutando de m\u00e1s cosas conforme vaya creciendo, pero debemos ser cautelosos frente a las altas temperaturas que se nos acercan. Como consejo final no dejar mucho rato a un beb\u00e9 en un coche parado al sol y sin el aire acondicionado puesto, puede coger un golpe de calor y ya hemos visto que podemos tener un gran susto.<\/p>\n\n\n\n<p>Para acabar y esperando que disfrut\u00e9is tanto de&nbsp;<strong>nuestros regalos como del buen tiempo<\/strong>, os recordamos que seguimos trabajando en los productos de la web para&nbsp;<strong>conseguir vuestros&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/lacestitadelbebe.es\/es\/193-bodies-personalizados\"><strong>bodies personalizados al mejor precio<\/strong><\/a><strong>&nbsp;y&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/lacestitadelbebe.es\/es\/214-baberos-personalizados\"><strong>baberos originales estampados de calidad<\/strong><\/a>. Sin olvidarnos de&nbsp;<strong>los recuerdos para boda, bautizo y comuni\u00f3n que siguen con menos asistentes por la repercusi\u00f3n del virus<\/strong>. Cuidaros mucho y nos leemos en la pr\u00f3xima ocasi\u00f3n!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con mitad de Junio ya quemado y con la temporada estival ya a la vista pronto querremos disfrutar en familia del buen tiempo, pero con precauci\u00f3n sobre todo si tenemos beb\u00e9s en casa. Las temperaturas van subiendo, se nota que la primavera y el verano llegan antes cada vez y cada vez m\u00e1s c\u00e1lidas. 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