{"id":3738,"date":"2022-06-15T04:36:27","date_gmt":"2022-06-15T04:36:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/?p=3738"},"modified":"2022-06-15T04:36:30","modified_gmt":"2022-06-15T04:36:30","slug":"comprender-de-forma-divertida-como-se-siente-un-peque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/comprender-de-forma-divertida-como-se-siente-un-peque\/","title":{"rendered":"Comprender de forma divertida c\u00f3mo se siente un peque"},"content":{"rendered":"\n<p>Ya con el verano a la vista y las vacaciones por delante os dejamos un art\u00edculo sobre las emociones. Desde el blog de <a href=\"https:\/\/lacestitadelbebe.es\/es\">LaCestitadelBebe<\/a> creemos que es muy importante entender c\u00f3mo se sienten nuestros peques.<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #222222;color:#222222\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #222222;color:#222222\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/comprender-de-forma-divertida-como-se-siente-un-peque\/#%C2%BFComo_se_siente\" >\u00bfC\u00f3mo se siente?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/comprender-de-forma-divertida-como-se-siente-un-peque\/#Emociones_primordiales_de_los_ninos\" >Emociones primordiales de los ni\u00f1os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/comprender-de-forma-divertida-como-se-siente-un-peque\/#_Las_tarjetas_de_las_emociones\" >&nbsp;Las tarjetas de las emociones<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"485\" height=\"324\" data-src=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Educacion-positiva-para-los-peques_LaCestita_Bebe-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3479 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Educacion-positiva-para-los-peques_LaCestita_Bebe-scaled.jpg 485w, https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Educacion-positiva-para-los-peques_LaCestita_Bebe-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.lacestitadelbebe.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Educacion-positiva-para-los-peques_LaCestita_Bebe-768x512.jpg 768w\" data-sizes=\"(max-width: 485px) 100vw, 485px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 485px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 485\/324;\" \/><figcaption>Peque leyendo con mam\u00e1<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong>Comprender el comportamiento del ni\u00f1o y entender como acompa\u00f1ar activamente sus emociones son probablemente dos aspectos de la educaci\u00f3n que son m\u00e1s relevantes para los padres<\/strong> <strong>y madres<\/strong>. Y es que cada vez m\u00e1s familias (y educadores) son conscientes de la importancia de <strong>ense\u00f1ar inteligencia emocional<\/strong>. Tiene un impacto positivo en la vida del ni\u00f1o y en sus relaciones con los dem\u00e1s. Una buena educaci\u00f3n emocional ayuda al ni\u00f1o a expresarse, comprender, nombrar, gestionar y encontrar soluciones a los problemas que puedan haber surgido. Pero para los ni\u00f1os peque\u00f1os es una tarea dif\u00edcil porque no tienen los recursos de vocabulario para decirnos c\u00f3mo se sienten o qu\u00e9 es lo que est\u00e1 causando su frustraci\u00f3n y enojo. Hay una posibilidad de convertirse.<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;Los adultos les ayudan con las \u201ctarjetas de emociones\u201d, que son recursos muy pr\u00e1cticos que se pueden descargar de internet o hacer uno mismo y utilizar en cualquier momento y en cualquier situaci\u00f3n. Vamos a verlo de una forma sencilla.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_se_siente\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo se siente?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Cuando un ni\u00f1o peque\u00f1o llora o explota con rabietas, debemos comprender lo que siente, siempre de una manera que se pueda expresar libremente y lo acompa\u00f1e en una forma de respeto y afecto,<\/strong> y lo acompa\u00f1\u00e1ndolo siempre mostrando compresi\u00f3n. Es importante escuchar todo lo que quiere decir, y seguir indagando con respecto a su \u00abexplosi\u00f3n\u00bb, sobre \u00e9l y como se siente.<\/p>\n\n\n\n<p>Todo esto es importante no solo para que los ni\u00f1os resuelvan problemas, sino tambi\u00e9n para los padres. C\u00f3mo evitar el ataque de la ira de los ni\u00f1os: consejos para proporcionarles y manejar ese momento con respeto En este sentido, podemos haber aumentado porque otro ni\u00f1o tuvo una disputa contra los hermanos y tom\u00f3 los juguetes. &nbsp;Estoy avergonzado de lo que pas\u00f3&#8230; La lista de causas es larga y conocerla te ayudar\u00e1 a solucionar mejor el problema. Si el ni\u00f1o es muy peque\u00f1o, es posible que no pueda explicarnos exactamente qu\u00e9 sucedi\u00f3 y qu\u00e9 caus\u00f3 su reacci\u00f3n. O es posible que ni siquiera sepa c\u00f3mo identificar lo que est\u00e1 sintiendo. En tales casos, el uso de recursos externos como libros emocionales, emojis y flashcards puede ser muy \u00fatil.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Emociones_primordiales_de_los_ninos\"><\/span>Emociones primordiales de los ni\u00f1os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sin embargo, antes de sumergirnos en la tarjeta de detecci\u00f3n de emociones, analicemos las emociones m\u00e1s b\u00e1sicas. Es universal para todos y puede ser identificado por los ni\u00f1os desde una edad temprana. Estos suelen ser:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Alegr\u00eda<\/strong>: Los ni\u00f1os la expresan a trav\u00e9s de las emociones de la risa, carcajadas, los juegos y la comunicaci\u00f3n con los amigos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Tristeza<\/strong>: Contrariamente a la creencia popular, la tristeza es una emoci\u00f3n sana y necesaria y no debe reprimirse. Se manifiesta en llanto, indiferencia, desgana\u2026 A veces los ni\u00f1os necesitan estar tristes, pero tambi\u00e9n necesitamos nuestra ayuda para saber afrontarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Miedo:<\/strong> El miedo ocurre cuando reconocemos el peligro y se desarrolla y cambia con la edad. De ni\u00f1o, es muy natural y puede manifestarse en situaciones cotidianas como quedarse dormido, caerse sobre un perro, subirse a un columpio alto, observar insectos&#8230; Es importante distinguir entre el miedo y la fobia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Asco<\/strong>: El asco es una emoci\u00f3n defensiva que se manifiesta en el rechazo de algo. Algunas de las cosas m\u00e1s repugnantes de la infancia son ciertos alimentos (neofobia) y animales como insectos y serpientes.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Sorpresa<\/strong>: Esta es probablemente una de las emociones m\u00e1s t\u00edpicas de un ni\u00f1o de un a\u00f1o. Y es muy f\u00e1cil sorprender a tu beb\u00e9 con noticias, fotos y regalos, por ejemplo. La sorpresa puede ser divertida o desagradable.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Ira:<\/strong> De todas las emociones, la ira es probablemente la m\u00e1s inestable y ansiosa para los padres. Los ni\u00f1os, especialmente de 2 a 4 a\u00f1os, suelen empezar a arrojar ira. A medida que el ni\u00f1o crece y alcanza un mayor desarrollo cognitivo, surgen nuevas emociones como el desprecio, el odio, la satisfacci\u00f3n, la alegr\u00eda&#8230; pero por ahora, ayude a identificar las emociones m\u00e1s b\u00e1sicas y sus causas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_Las_tarjetas_de_las_emociones\"><\/span>&nbsp;Las tarjetas de las emociones<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Hay muchas p\u00e1ginas en Internet con flashcards y recursos descargables para ayudar a los ni\u00f1os a descubrir y expresar sus emociones. Nos gustan mucho estas postales que vi en el sitio web <strong>Crece Contigo del Ministerio de Desarrollo Social y Familia de Chile.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Simplemente con buscarlo os aparecer\u00e1n y est\u00e1n para usar los mapas de emociones con los ni\u00f1os como una forma de pedir ayuda a los adultos cuando se sienten abrumados, como un recurso para expresar emociones, o simplemente como un juego<\/strong>, te dar\u00e9 algunos consejos. Conocer y aprender que los ni\u00f1os peque\u00f1os nombran las emociones m\u00e1s b\u00e1sicas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Estas tarjetas identifican hasta ocho emociones<\/strong>. Al imprimir y laminar estas emociones, puede operarlas cuando lo desee para evitar que los sentimientos de nuestro hijo se intensifique r\u00e1pidamente. Una tarjeta que expresa el motivo de las emociones.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Otra idea que lo alienta a concentrarse en encontrar la causa de la rabieta o la frustraci\u00f3n de nuestros peques<\/strong>, para saber lo que puede molestar a nuestro hijo o sentir las emociones que tenemos que gestionar. Para ello, simplemente lo que debemos hacer es crear una tarjeta de memoria flash para la situaci\u00f3n. Ejemplos: peleas en el parque (causando ira), ruido fuerte (causando miedo), discusi\u00f3n con mam\u00e1 o pap\u00e1 (causando tristeza), u otras sensaciones como dolor, calor, fr\u00edo, hambre&#8230; Escondi\u00e9ndose detr\u00e1s de ciertas emociones. Este recurso lo utilizo mucho con mi hijo peque\u00f1o, un ni\u00f1o emocionalmente fuerte que muchas veces se ve abrumado por ciertos eventos y est\u00edmulos y no puede explicar verbalmente el motivo de su reacci\u00f3n por su inmadurez. Es buena idea buscar im\u00e1genes de situaciones comunes y hacer tarjetas juntas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Expl\u00edcale a tu hijo qu\u00e9 simboliza cada carta y por qu\u00e9 es tan importante elegir la carta que mejor se adapte a tu situaci\u00f3n en el momento de histeria o decepci\u00f3n<\/strong>. Dile que esto lo ayudar\u00e1 a calmarse y encontrar juntos una soluci\u00f3n al problema. Como madre, entiendo que estas postales fueron nuestro salvavidas durante muchos momentos inciertos en los que no pod\u00edamos saber c\u00f3mo se sent\u00eda nuestro hijo tan r\u00e1pido. Es un verdadero <a href=\"https:\/\/lacestitadelbebe.es\/es\">regalo para la familia!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Esperando que con esto la relaci\u00f3n y la gesti\u00f3n de las emociones sean lo mejor posible nos despedimos. Cuidaros mucho y nos leemos en la pr\u00f3xima ocasi\u00f3n!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya con el verano a la vista y las vacaciones por delante os dejamos un art\u00edculo sobre las emociones. Desde el blog de LaCestitadelBebe creemos que es muy importante entender c\u00f3mo se sienten nuestros peques. 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