Para que crezcan sanos, la salud digestiva de los niños es un aspecto fundamental para su desarrollo. En los últimos años, cada vez se habla más de la microbiota intestinal, un conjunto de microorganismos que viven en el sistema digestivo y que influyen directamente en la salud general del organismo. Durante la infancia, cuidar la … Leer más
Ya llegó el ansiado embarazo y ahora es normal que surjan muchas dudas relacionadas con la alimentación. Algunos alimentos habituales en la dieta diaria generan incertidumbre en las futuras madres, especialmente aquellos que pueden implicar ciertos riesgos si no se consumen correctamente. Uno de los más preguntados es el bacon o tocino. El bacon es … Leer más
Tras el embarazo la llegada de un bebé a casa es uno de los momentos más emocionantes para cualquier familia. Durante el embarazo, muchos padres comienzan a preparar todo lo necesario para recibir al recién nacido, pero a menudo surge una duda común: ¿qué cosas son realmente imprescindibles para un bebé y cuáles son prescindibles? … Leer más
Tras el parto lo mejor es el contacto para establecer vínculos. El método piel con piel, también llamado método canguro, consiste en colocar al recién nacido directamente sobre el pecho desnudo de la madre o del padre para mantener contacto directo entre ambas pieles. Esta práctica se recomienda especialmente durante los primeros momentos después del … Leer más
La fruta es un alimento fundamental en la alimentación infantil. Aporta vitaminas, minerales, fibra y agua, nutrientes esenciales para el crecimiento y el desarrollo de los niños. Sin embargo, en muchos hogares surge una dificultad bastante común: a algunos niños no les gusta comer fruta o la rechazan con frecuencia. La buena noticia es que … Leer más
Morderse las uñas es un hábito frecuente en la infancia. Aunque a veces se percibe como una simple manía, en muchos casos es una forma de canalizar emociones como nervios, aburrimiento o inseguridad. Entender por qué los niños se muerden las uñas es el primer paso para ayudarles sin generar presión ni culpa. Qué es … Leer más
La maternidad puede ser una experiencia profundamente transformadora, pero también implica una carga física, mental y emocional constante. Cuando el cansancio se vuelve crónico y aparece una sensación persistente de desbordamiento, puede tratarse de burnout materno. Desde el blog de LaCestitadelBebe.es te damos unos tips. En este artículo explicamos qué es, cuáles son sus síntomas … Leer más
Lo de dormir como un bebé suele ser un dicho. El sueño independiente es una habilidad que los bebés adquieren con el tiempo, y cada niño lo logra a su propio ritmo. Muchos padres se enfrentan al reto de que su hijo duerma sin ayuda, y aunque puede parecer difícil al principio, establecer hábitos y … Leer más
Para ellos no hay mejor forma para aprender. El juego libre en la infancia es mucho más que entretenimiento. Es una herramienta esencial para el desarrollo físico, emocional, social y cognitivo de los niños. A diferencia de las actividades dirigidas, el juego libre permite que el niño decida qué hacer, cómo hacerlo y durante cuánto … Leer más
Si estás en la etapa de intentar concebir, la nutrición juega un papel fundamental. No se trata solo de “comer bien”, sino de preparar tu cuerpo para que esté en las mejores condiciones posibles antes de la fecundación. Una alimentación adecuada puede influir positivamente en tus hormonas, la calidad de tus óvulos y tu equilibrio … Leer más
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